NeuroBiz: Ako Vám Váš zdravý nervový systém a kvalitný spánok pomôžu vo Vašom biznise?

Dátum: 12. februára 2025 od 17:00 hod. do 19:00 hod.
Miesto: SMART CITY HUB, Obchodná 3, 811 06 Bratislava

 

Workshop môžete objednávať do 12. 02. 2025.

Katalógové číslo: - Kategória:
Popis

NeuroBiz: Ako Vám Váš zdravý nervový systém a kvalitný spánok pomôžu vo Vašom biznise?

Pozývame Vás na interaktívny workshop s cvičeniami, ktorým Vás prevedie Lenka Madudová – skúsená psychologička a lektorka, autorka online programu Nervové fitko© – Nervová terapia pre firmy. Lenka učí najnovšie vedecky podložené nástroje na reguláciu stresu a emócií, zvýšenie odolnosti a transformáciu Vášho života.

Program interaktívnej prednášky:

  • Priblížime si symptómy stresu a odhalíme silu blúdivého nervu
  • Povieme si, ako vieme našu myseľ ovládať prostredníctvom fyziológie nášho tela
  • Povieme si ako tréningom nervovej sústavy uzdravíme svoje telo, trávenie, hormóny a skvalitníme náš spánok
  • Regulácia nervového systému
  • Nervové fitko – techniky na okamžité ukľudnenie
  • Networking
Ďalšie informácie
POPLATOKsom členka (zadarmo), nie som členka (30 €)